Mon offre

En
route !

Un accompagnement sur-mesure pour les personnes prêtes à ouvrir un nouveau chapitre, plus seulement à l'envisager.

J’accompagne des personnes engagées, qui sentent que le moment est venu d’avancer concrètement. La séance découverte nous permet de vérifier ensemble que c’est le bon cadre pour se mettre en action.

Découvrir l'accompagnement

La séance
découverte

Avant de commencer, on se rencontre. 30 minutes, gratuites, sans engagement — pour faire connaissance, comprendre où vous en êtes, et sentir si on peut former un bon binôme.

Le coaching, c'est avant tout une relation humaine. Pour qu'elle fonctionne vraiment, il faut que le courant passe — des deux côtés.

Réserver ma séance découverte

30 minutes en visio

Un échange informel pour comprendre où vous en êtes et ce que vous cherchez.

Gratuite et sans engagement

Aucune obligation de suite. L'engagement vient après, si et seulement si c'est le bon moment.

Une rencontre mutuelle

Le coaching, c'est un binôme. Cet échange permet à chacun de sentir si la relation peut bien fonctionner — naturellement, sans pression.

Un programme
taillé pour vous.

La durée et le nombre de séances sont définis ensemble lors de la séance découverte, selon votre projet et votre rythme. Le cadre reste le même : des séances en visio, toutes les deux ou trois semaines, pour avancer sans se disperser.

Accompagnement individuel

En
route !

L'accompagnement transition sur-mesure

FormatVisio individuelle
Durée1h30 par séance
FréquenceToutes les 2 ou 3 semaines
Durée totale2 à 6 mois selon votre projet
Nb. séancesDéfini ensemble en séance découverte

Tarif

Sur demande — discutons-en.

Le tarif est abordé lors de la séance découverte, en fonction de votre situation.

Allez, c'est parti →

Ce qui est inclus dans chaque séance

Un espace d'écoute sans jugement
Pour dire ce qu'on ne dit pas ailleurs — et voir les choses différemment.
Des outils concrets adaptés à votre situation
Pas de méthode universelle : ce qui fonctionne pour vous, maintenant.
Un engagement entre les séances
Une action concrète à réaliser avant la prochaine séance. On avance, on ne tourne pas en rond.
Un compte-rendu après chaque séance
Les décisions prises, les prochaines étapes, les points de vigilance.
Un accès entre les séances si besoin
Un message, une question urgente — je suis disponible par mail.
Sur-mesure, vraiment. Le nombre de séances, le rythme et la durée totale sont définis ensemble lors de la séance découverte. Parce que chaque transition est unique.

Comment savoir si cet accompagnement vous correspond ?

C'est pour vous si…

Vous sentez qu'il est temps de changer — et vous êtes prêt·e à passer à l'action, pas juste à y réfléchir.
Vous avez un projet de vie ou professionnel concret à construire, même s'il est encore flou.
Vous cherchez quelqu’un capable d’allier soutien, clarté et confrontation constructive quand c’est utile.
Vous êtes disponible pour honorer vos séances et vous engager entre les rendez-vous.
Vous voulez repartir autonome — pas devenir dépendant·e d'un coach.

Pas encore le bon moment si…

Vous voulez "tester" le coaching sans vraiment vous engager.
Vous cherchez quelqu'un qui va décider à votre place.
Vous avez besoin d'un suivi thérapeutique ou psychologique — ce n'est pas mon rôle.
Vous n'êtes pas disponible pour respecter le rythme des séances.
Votre entourage vous pousse à faire du coaching, mais vous, vous n'y croyez pas vraiment.

Le déroulé

De la séance découverte
à votre autonomie.

1

Séance découverte

On se rencontre. On vérifie que c'est le bon moment et qu'on est faits pour travailler ensemble.

30 min · gratuit
2

On cadre ensemble

Nombre de séances, durée totale, objectifs. Tout est défini et formalisé avant de démarrer.

Personnalisé
3

On avance

Une séance toutes les deux ou trois semaines. Entre les séances : des actions concrètes, du mouvement.

1h30 · visio
4

On ajuste

Si le cap change en cours de route, on s'adapte. C'est du sur-mesure, pas un programme figé.

Flexible

Vous repartez

Autonome, avec vos nouveaux repères. En route vers la suite — sans moi.

Objectif final

Prêt·e ?

La première étape
est gratuite.

30 minutes pour faire connaissance et voir si on peut former un beau binôme. Sans engagement, sans pression — juste une rencontre.